العناية بجمالك

يُعد كتاب الرجال من المريخ والنساء من الزهرة دليل عملي للمساعدة على تحسين العلاقة بين الطرفين، وهو للمؤلف الرائع د/جون جراى وترجمة د/ حمود الشريف. بداية نتخيل سويًا أن الرجال كانوا…

سيداتي..آنساتي من المفيد تجديد وتغيير نظامكن الغذائي لمعرفة ما يناسبكن. وفيما يلي شرح لبعض أنواع الأطعة التي تساهم في الحد من حب الشباب والوقاية منه. مع ضرورة الالتزام بروتين كامل…