تصغير الأنف يحدث عند تطبيق بعض الحلول والطرق سواء كانت طبيعية أو طبية، وفي هذا المقال سوف يتم عرض هذه الحلول لكي تكون دليل شامل بين يديكِ، لكي تتخلصين من مشكلة كِبَر حجم الأنف، والعمل على زيادة الثقة بالنفس، سوف نتناول أهم الطرق حتى تقومين بتطبيقها بالشكل المناسب لكِ.
محتويات المقال
كيفية تصغير الأنف طبيعيًا
الأنف هو أكثر جزء ظاهر وبارز في الوجه، ويسبب شعور قوي لدى الكثير من السيدات بأنه كبير الحجم، وهذا ما يجعل السيدة تريد تصغيره، لكي تزداد ثقتها في نفسها وتقلل من عملية الخجل من شكل الأنف وحجمها، لذلك سوف نقدم لكِ سيدتي بعض الوصفات الطبيعية التي يمكن أن تعمل على تصغير أنفك لكي تكوني راضية عن مظهرها.
تصغير الأنف باستخدام مكعبات الثلج
يعمل الثلج على التقليل من تهيج الأنف وتصغير حجمه.
الخطوات:
- قومِ بتحضير مكعب ثلج واحد.
- ثم قومِ بلف مكعب الثلج باستخدام قطعة قماش نظيفة.
- ثم عليكِ بتمشية مكعب الثلج على الأنف لمدة عشر دقائق.
- كرري هذه الخطوات يوميًا حتى تشعرين بفرق في شكل وحجم الأنف.
تصغير الأنف باستخدام الزيوت الطبيعية.
تعمل بعض الزيوت الطبيعية على امتصاص الدهون المتراكمة بسبب ملوثات البيئة على البشرة خاصًة على الأنف، ولهذا يمكنك استخدام بعض الزيوت الطبيعية لإزالة هذه الدهون المتراكمة على الأنف لإعطائها شكل أصغر بشكل نسبي، ومن أشهر الزيوت التي تقوم بذلك هم زيت الحلبة وزيت الخروع.
الخطوات:
- ضعي ملعقة واحدة من زيت الحلبة، ومثلها من زيت الخروع.
- ثم قومِ بدمج خليط الزيوت مع تدفئتهم.
- ثم ادهني الأنف باستخدام خليط الزيوت.
- ابتعدي عن منطقة العين وأسفلها لتجنب أي ضرر يطرأ عليها لأن منطقة العين وأسفلها هم أكثر الأماكن حساسية في الوجه.
- اتركي خليط الزيوت على الأنف لمدة ثلث ساعة.
- قومِ بغسل أنفك جيدًا من الزيت.
- كرري هذه العملية مرتين كل أسبوع حتى تشعرين بالفرق في حجم الأنف.
كيفية تصغير الأنف الدهني طبيعيًا
الأنف الدهني يعطي شكلًا أكبر ويعطي ملاحظة بكِبَر حجم الأنف، وهذا بسبب الدهون المتراكمة عليه، لذلك يمكنك استخدام بعض الوصفات الطبيعية التي تعمل على التخلص من الدهون المتراكمة على الأنف وبالتالي يتم تنحيفه.
إليكِ بعض الوصفات الطبيعية التي يمكنها أن تساعدك على تصغير أنفك إذا كان دهني:
تصغير الأنف باستخدام باستخدام الزنجبيل.
الزنجبيل معروف بقدرته على التنحيف والتخلص من الدهون، فإذا كان أنفك دهنيًا يمكنك تطبيق هذا القناع.
الخطوات:
- احضري ملعقة من الزنجبيل المطحون + ملعقتين من الماء.
- قومي بخلط المكونات حتى تمام التجانس وحتى تصبح مثل العجين.
- افردي القناع على الأنف خاصًة في الأماكن الدهنية الموجودة على أنفك.
- اتركيها لمدة 10 دقائق.
- اغسلي أنفك بالماء بشكل جيد.
- كرري هذه العملية مرة يوميًا.
تصغير الأنف باستخدام الخميرة
يمكن للخميرة والعسل العمل على إزالة الدهون المتراكمة مما يعطي شكل أصغر نسبيًا لحجم الأنف.
الخطوات:
- قومِ بتحضير ملعقة من الخميرة + ملعقة من الزبادي+ ملعقة من العسل.
- اخلطي جميع المكونات حتى تمام التجانس.
- ادهني الأنف بهذا القناع واتركيه لمدة نصف ساعة.
- ثم بعد ذلك قومِ بغسل الأنف جيدًا.
- كرري هذه العملية مرتين في الأسبوع حتى تلاحظين الفرق.
تصغير الأنف باستخدام زيت الجريب فروت.
يعرف زيت الجريب فروت بأن له القدرة على التنحيف، لذلك إذا كانت أنفك دهنية يمكنك استخدامه في تصغير أنفك من خلال التخلص من الدهون المتراكمة عليها.
الخطوات:
- ضعي بضع قطرات من زيت الجريب فروت على الأجزاء الدهنية الموجودة على أنفك التي ترغبين في تنحيفها.
- ادهني الزيت على الأنف بلطف.
- اتركيه لمدة 10 دقائق ثم قومِ بغسله باستخدام الماء بشكل جيد.
تجارب تصغير الأنف بالتمارين
هناك طرق أخرى يمكنك تطبيقها والعمل على تصغير أنفك من خلالها، وعدم التطرق إلى الطرق الجراحية، وهذه الطرق هي التمارين، يمكنك تعلم بعض التمارين التي يتم تطبيقها على الأنف من أجل تصغير حجمه وإعطائه شكل نحيف، فقط عليكِ تعلم هذه التمارين لكي تقومي بتطبيقها مع ذاتك على أنفك، إليكِ بعض تمرينات تصغير الأنف.
تمرين مساج الأنف:
عليكِ بتدليك الأنف بحركات دائرية من عند جسر الأنف مرورًا بالأطراف الجانبية، كرري هذه العملية 5 مرات يوميًا على الأقل حتى تحصلين على نتيجة.
هذا التمرين ليس فقط يقوم بتصغير الأنف، بل له فائدة أخرى، ألا وهي التخلص من الصداع، حيث ينصح بهذا التمرين في حالة الشعور بالصداع للتخفيف من حدة الصداع.
تمرين استقامة الأنف:
عليكِ بالابتسامة البسيطة ثم ارفعِ أنفك إلى أعلى باستخدام أصابعك، كرري هذا التمرين حوالي 20 مرة بشكل يومي لكي تحصلين على نتيجة.
تمرين التنفس:
عليكِ بسد فتحة واحدة من الأنف، ثم قومِ بأخذ شهيق وزفير لمدة 5 ثواني، ثم كرري هذا مع فتحة الأنف الأخرى، يمكنك تكرار هذا التمرين حوالي 10 مرات يوميًا.
يعتبر تمرين التنفس من أفضل التمرينات التي تعمل على تصغير الأنف.
تمرين لتقصير الأنف:
عليكِ بالضغط على طرف أنفك باستخدام السبابة، وزيدي من الضغط درجة درجة، كرري هذا التمرين حوالي 10 مرات يوميًا.
طريقة تصغير الأنف بدون جراحة
هناك طريقة أخرى لتصغير الأنف دون جراحة، وعدم اللجوء إلى دخول غرفة العمليات، حتى وإن كانت تسمى هذه الطريقة عملية لأنها سهلة ويمكن عملها في العيادة أثناء جلسة بعد أخذ جرعة مخدر موضعي. إليكِ طريقة تصغير الأنف بدون جراحة.
تصغير الأنف عن طريق البلازماج:
يعتبر استخدام البلازماج لتصغير الأنف لا يأخذ شكل عملية جراحية، لأنه لا يتسبب في فتح أي جزء من الأنف ولا يتسبب في حدوث جرح وفتح في الأنف، البلازماج هو فقط استخدام طاقة كهربية تعمل على إنتاج طاقة حرارية مما تعمل على انكماش خلايا الجلد والعمل على شده وبالتالي يتم تصغير الأنف، كما أنه يعمل على تحفيز إنتاج الكولاجين الذي يعمل على الحفاظ على نضارة البشرة.
تظهر نتيجة عملية تصغير الأنف بالبلازماج بعد مرور عدة أيام قليلة.
طريقة تصغير الأنف بالمكياچ
هناك طريقة مميزة تعمل على تصغير حجم وشكل الأنف، لكنها ليست دائمة، فهذه الطريقة لتصغير الأنف تقوم على استخدام المكياج أو المساحيق التجميلية، كما أنها تعطي شكلًا جميلًا متناسقًا مع شكل الوجه، وتقوم هذه الطريقة بإظهار الأنف وكأنه محدد كحجم وطول بالنسبة لحجم الوجه، كما أنها تعطي أبعادًا للأنف تجعله أجمل وأفضل.
عليكِ باستخدام الكونتور أو محدد الوجه أو ظلال بنية اللون، وقومي برسم خطان مستقيمان من هذا اللون البني على جانبي الأنف بطول الأنف كله، ثم ادمجي هذه الخطوط في أماكنهم المحددة بالضبط، ثم ارسمي خط مستقيم باستخدام خافي عيوب البشرة أو ما يسمى بالكونسيلر في منتصف الأنف، ثم ادمجي هذا اللون الفاتح، وهكذا تصبح أنفك محددة صغيرة الحجم وليست طويلة.
جهاز تصغير الأنف وفعاليته
هناك جهاز يهدف إلى تصغير الأنف وتقليل حجمه، يسمى بتقويم الأنف، بالضبط مثل تقويم الأسنان حيث يقوم بتعديل الأسنان، هكذا يعمل جهاز تقويم الأنف، حيث يقوم بتعديل شكل وحجم الأنف، لأن الأنف تتكون من نسيج غضروفي مرن يمكن تشكيله، فيقوم جهاز تقويم الأنف بفعل هذا أي يقوم بتشكيل الأنف وتصغيرها.
جهاز تقويم الأنف لا يتناسب مع التشوهات أو الكسور الكبيرة في الأنف، لأنه لا يصلح لذلك، بل يقوم التقويم على تشكيل الأنف وتصغيرها إلى حد ما، ويهدف إلى تشكيل الأنف بشكل تجميلي فقط ولا يعمل على علاج تشوهات الأنف نتيجة حادث مثلًا.
استشارة طبيب التجميل قبل استخدام جهاز تقويم الأنف يعتبر أمر هام للغاية، لأن هناك أنواع من نماذج تقويم الأنف منتشرة في الأسواق ليست لها فائدة، بل يمكن أن تضرك لو كانت ذات جودة رديئة، لذلك عليكِ استشارة طبيب التجميل في ترشيح نوع جهاز التقويم بشرط أن يكون مناسبًا لكِ.
ارتداء جهاز تقويم الأنف يمكن أن يكون لفترة دائمة أو لفترة مؤقتة، وهذا ما يحدده طبيب التجميل.
كريم تصغير الأنف من الصيدلية
يمكنك عزيزتي أن تلجأين إلى تصغير الأنف بشكل خارجي، ويتم هذا من خلال استخدام كريم تصغير الأنف، بدلًا من اللجوء إلى الطرق الجراحية، لأن العمليات الجراحية يمكن أن ينتج عنها آثار جانبية، وهذا بالطبع ما لا تريدينه أن يحدث، لذلك سوف نقوم بعرض بعض كريمات تصغير الأنف التي يمكن أن تساعدك على تصغير أنفك.
كما يمكنك شراء كريم لتصغير الأنف من الصيدلية لكي يعمل على شد جلد الأنف ويقوم بتغذيته، إليكِ بعض الكريمات التي يمكنك شراؤها من الصيدلية:
- كريم ايسنس ليفتينج: يعمل هذا الكريم على شد جلد الأنف وعلاج التجاعيد التي تظهر عليه، كما يعمل على علاج مشكلة الأنف العريض.
- كريم كيليو ديستوك فيتشي: يساعد في التخلص من الدهون المتراكمة على الأنف، يعالج الأنف العريض ويجعله مشدود، كما أنه يحتوي على مادة الكافيين مما يجعله مناسبًا لجميع أنواع البشرة خاصًة البشرة الحساسة.
- كريم افون ليفتينج: يساعد في التخلص من الدهون تحت الجلد مما يقوم بتصغير وتنحيف الأنف العريض، ويساعد على إنتاج الكولاجين مما يعمل على شد جلد الأنف.
عملية تصغير الأنف بالليزر
تعتبر طريقة تصغير الأنف بالليزر من أفضل الطرق لأنها غير جراحية، وليس لها أي مضاعفات أو آثار جانبية، ويمكن أن تتم داخل عيادة الطبيب، ولا تحتاج إلى مستشفى أو غرفة عمليات، ومن مميزات هذه الطريقة أنها لا تحتاج إلى أي تحضيرات قبل الجلسة.
تقوم الجلسة بناءًا على تطبيق الليزر على الجلد المراد تصغيره في الأنف، حيث يعمل الليزر على إنتاج طاقة حرارية تعمل على انكماش جلد الأنف المراد تصغيره، كما يعمل الليزر على ترقيق جلد الأنف مما يجعله يظهر بشكل أصغر.
تتم الجلسة باستخدام الليزر وتمريره بشكل عمودي على الجلد المراد تصغيره، حتى يتلقى الجلد الحرارة المطلوبة لكي تصل إلى أنسجة الأنف المراد تصغيرها أو العمل على إزالتها بشكل نهائي.
تتراوح مدة جلسة تصغير الأنف بالليزر من ساعة إلى ساعتين، ومن بعدها يستطيع أن يمارس المريض حياته وأنشطته اليومية بشكل طبيعي.
تكلفة تصغير الأنف بدون جراحة في مصر
من طرق تصغير الأنف بدون جراحة هي طريقة الحقن بالبوتكس، حيث أصبح استخدام البوتكس أمر شائع للغاية نظرًا لسهولته واستخدامه في عمليات التجميل البسيطة، حيث يتم استخدامه في إجراء تجميلية عديدة مثل رفع الحاجب، زيادة نضارة البشرة ومحاربة التجاعيد كما أنه يستخدم في معالجة بعض عيوب الأنف.
إجراءات عملية تصغير الأنف بالبوتكس:
- يتم أولًا تطهير المكان جيدًا المراد حقنه.
- يتم وضع كريم التخدير الموضعي على الأنف والأجزاء المحيطة به.
- يقوم الطبيب بتحديد مواضع الحقن ثم يبدأ في حقن الموضع بالبوتكس.
تبدأ تكلفة عمليات تصغير الانف بدون جراحة بشكل عام في مصر من 5000ج.م
عملية تصغير الأنف
عملية تصغير الانف هي عملية جراحية تهدف إلى تصغير وتجميل شكل الأنف مما يعمل على زيادة جمال شكل الوجه ككل، وبالتالي تزداد الثقة بالنفس، وهنا سوف نقوم بتوضيح بعض النقاط التي تخص عملية تصغير الأنف.
كيفية إجراء العملية:
- تتم المناقشة مع طبيب التجميل حول تقييم شكل الأنف ومعرفة ماذا تحتاج بالضبط من تغييرات.
- يتم التخدير بشكل كامل للجسم.
- يقوم الطبيب بفتح الأجزاء المرادة في الأنف والقيام بتعديل العظام والغضاريف لتحقيق الشكل والحجم المطلوبين.
- يتم بعد ذلك إغلاق الشق الطبي أو الجرح باستخدام غرز طبية دقيقة.
- يتم الشفاء للمريض بعد مرور عدة أسابيع، ويمكن للمريض أن يرتدي جبيرة على الأنف من أجل الوقاية.
ماذا يحدث في فترة النقاهة؟
- يحدث بعض التورم والألم والكدمات في الأيام الأولى من إجراء العملية، ويمكن استخدام المسكنات حينها للتخفيف من الشعور بالألم.
- يبدأ التورم والكدمات في الزوال بشكل تدريجي في الأسابيع الأولى.
- يبدأ شكل الأنف في الاستقرار في الشهر الأول.
- تظهر النتيجة بشكل نهائي للعملية بعد مرور ستة أشهر.
ما هي المخاطر التي يمكن حدوثها عند إجراء عملية تصغير الأنف؟
- يمكن أن يحدث نزيف لكن سهل السيطرة عليه.
- هناك احتمال ضئيل أن يحدث عدوى، لكن يتم الوقاية منها باستخدام المضادات الحيوية.
- قد يحدث فقدان الإحساس بالأنف بشكل مؤقت أو دائم.
- حدوث صعوبة في التنفس لكنه أمر سوف يزول سريعًا.
تبدأ تكلفة عملية تصغير الأنف في مصر من 15000ج.م
ما تكلفة عملية تصغير الأنف العريض بالخيوط؟
تعتبر طريقة تصغير الأنف بالخيوط طريقة شائعة على الرغم من حداثتها، حيث انتشرت في آسيا ومنها إلى أوروبا ثم انتشرت في باقي أنحاء العالم.
اشتهرت طريقة تصغير الأنف بالخيوط نظرًا لاحتوائها على عدة مميزات:
- عدم اللجوء إلى الجراحة وبالتالي زيادة الأمان وعدم وجود آثار جانبية.
- يمكن الاعتماد على هذه الطريقة في تعديل أي عيوب شكلية موجودة في الأنف.
- نتائجها سريعة وفعالة.
- لا تأخذ أكثر من ساعتين تقريبًا أثناء العملية.
إذا كنتِ تريدين أن تقومين بهذه العملية؛ يجب عليكِ اختيار الطبيب المختص الماهر، لأن هذه العملية تعتمد بشكل كبير على مهارة طبيب التجميل، بالإضافة إلى اعتمادها أيضًا على نوع الخيط المستخدم فيها، وبالطبع الذي يختاره الطبيب طبقًا لحالتك.
من أشهر أنواع الخيوط المستخدمة في تصغير الأنف (خيط المونو، الأبتوس، الخيوط الشفافة، خيوط الكوج والخيوط الذهبية).
تقوم العملية بوضع الطبيب مخدر موضعي على شكل كريم على الأنف والأماكن المحيطة به، ثم يتم تمرير الخيوط عبر أنسجة الأنف الغضروفية من خلال إبر طبية، ثم يبدأ الطبيب في جذب الخيوط في اتجاهات محددة تؤدي إلى تعديل شكل الأنف.
تتراوح تكلفة هذه العملية في مصر حوالي تقريبًا من 5000 إلى 15000ج.مصري.
تناولنا اليوم في هذا المقال كل شيء خاص بتصغير الأنف، حيث تم تقديم بعض الحلول الطبيعية مثل الوصفات التي يمكن أن تساعد على تصغير الأنف، كما تناولنا بعض الحلول الطبية مثل الكريمات التي تساعد في شد جلد الأنف والعمل على تصغيره، كما تناولنا بعض الطرق غير الجراحية لتصغير الأنف، مرورًا بتكلفة عمليات تصغير الأنف الجراحية وغير الجراحية، الآن أصبح بين يديكِ دليل شامل حول كيفية تصغير الأنف.