لا وقت للذهاب للجيم؟ إليك عدة تمارين منزلية للنساء هي الحل
ممارسة الرياضة هو أمر مُهم جدًا في حياتنا وشيء يحتاجه كل إنسان مِنا فهي تزيد من نشاطنا وصحتنا وعدم ممارستها يمكن أن يكون من أسباب زيادة الوزن عند النساء، ولكن…
ممارسة الرياضة هو أمر مُهم جدًا في حياتنا وشيء يحتاجه كل إنسان مِنا فهي تزيد من نشاطنا وصحتنا وعدم ممارستها يمكن أن يكون من أسباب زيادة الوزن عند النساء، ولكن…
إذا كنتِ تعانين من وجود البثور السوداء أو البيضاء على بشرتك؛ لا تقلقي؛ لأننا سوف نقدم لكِ شرح طريقة كيفية إزالة الرؤوس السوداء بالإبرة، كما سنقدم لكِ بعض النصائح عند…
إن السر وراء نضارة البشرة ثلاث خطوات، هم التنظيف العميق، التقشير، الترطيب؛ لذلك تعتبر جلسات تنظيف البشرة الهيدرافيشل، من أقوى وأسرع الحلول التي تساعد في جعل البشرة نضرة وناعمة وخالية…
إن تجربتي مع استخدام سيروم فيتامين سي للبشرة كانت من أفضل التجارب على الإطلاق بالنسبة لتجارب منتجات العناية بالبشرة الأخرى؛ لأنني كنت أعاني من وجود بقع داكنة على بشرتي، إذ…
إذا كنتِ تعانين من اسمرار البشرة، أو أكسدتها، أو إن كان لديكِ تصبغات وبهتان في بشرتك؛ في هذا المقال سوف نعرض لكِ سيدتي أفضل ماسكات طبيعية تعمل على تفتيح البشرة…
تسعى المرأة للحصول على شعر ناعم وصحي وطويل ومرطب، فالشعر هو تاج الجمال الذي يعكس أناقتها وجاذبيتها. لكن التعرض المستمر للحرارة، الصبغات، والعوامل البيئية قد يؤدي إلى تلف الشعر وفقدانه…
يعتبر احتباس الدورة الشهرية مشكلة تواجه بعض السيدات، وهنا يلجأون إلى الأعشاب لتخفيف الألم والمساعدة في تنزيلها، لذلك سوف نتعرف في هذا المقال على أعشاب تساعد في تنزيل الدورة الشهرية…
يعد النياسيناميد هو المنتج الوحيد الذي يعالج كل مشاكل البشرة حتى تظهر في أبهى صورة بشكل مشرق، وهو عبارة عن فيتامين B3. في هذا المقال سنتعرف إلى أفضل أنواع النياسيناميد…
ريتينول البشرة يجب أن يكون ضمن روتين العناية بالبشرة لديك، فمن منا لا تحلم ببشرة أقرب للمثالية خالية من العيوب والبقع الداكنة وحب الشباب، أعلم أنك تحلمين ببشرة نضرة ولامعة،…
أسباب زيادة الوزن عند النساء كثيرة للغاية وسنذكر لك أغلبها في هذا المقال، مع طُرق التخلص من الوزن الزائد، ولكن كل شيء يحتاج إلى الصبر، والوصول إلى الوزن المثالي ليس…
تصغير الأنف بدون جراحة هي عملية يتم إجرائها لتنحيف غضروف الأنف، ظهرت هذه العملية مؤخرًا في عالم التجميل بسبب عدم رضى بعض الناس عن مظهر الأنف الخاص بهم. ولعدم تماشي شكل…
فوائد زيت السمسم للشعر الخفيف لا غنى عنها، فزيت السمسم هو سائل ذهبيّ اللون يتم استخلاصه من حبات السمسم التي تدخل في صناعة المخبوزات، يعد زيت السمسم من أكثر الزيوت…
فوائد الكولاجين للبشرة عديدة ومتنوعة، يعد الكولاجين من أهم البروتينات بالجسم لأنه مسؤول عن العديد من المهام، منها الحفاظ على نضارة البشرة وحيويتها، تعزيز قوة أنسجة الجسم وخلاياه والتجديد الدائم…
لا شك بأن مشروع تركيب العطور هو مشروع ناجح ومُربح جدًا. ولكن ماذا عن تركيب العطور في المنزل؟ هل سيكون الموضوع مربح أيضًا أم أن أهم ما في الموضوع هو المكان…
يتملك حلم الرموش الطويلة والكثيفة من جميع الفتيات لأنها من العوامل التي تزيد من جمال وجاذبية العيون، حيث يتسابقن جميعا للحصول على الطرق والنصائح التي يمكن اتباعها لتحقيق هذا الحلم،…
ترغب جميع النساء في الحصول على شهر طويل وناعم، حيث أنه عنوان جمال المرأة، ومن أجل ذلك الهدف ينفقن الكثير من الأموال بحثا عن طريقة ليتم من خلالها تطويل الشعر…
نصائح للاهتمام بالبشرة في فترة اجازتك، حيث أن العزل والإقامة بالمنزل يمكن أن يكونوا سببًا في الشعور بالفراغ. لذلك ننصحك سيدتي باستغلال فترة اجازتك هذه للاهتمام بنفسك وببشرتك. ولأن هذه…
تواجه الكثير من النساء مشكلة ظهور البثور السوداء في عدة مناطق مختلفة من الوجه لا سيما حول منطقة الأنف، الأمر الذي يسبب لهن إزعاجا بسبب عدم ظهورهن بالشكل المرغوب فيه….
تعد مشكلة الشعر المتقصف من أكثر المشاكل التي تحتاج إلى رحلة طويلة من العلاج والمثابرة على حلها، حيث يبدو الشعر تالف ومتهالك. وتنتج تلك المشكلة بفعل عدد كبير من العوامل…
يعد الشعر الكيرلي أحد أنواع الشعر الذي يعشقه عدد كبير من الفتيات، حيث أنه يضفي للفتاة مظهرا أكثر حيوية ورشاقة، ولكن العناية بالشعر المجعد أمر ليس باليسير لأنه يحتاج إلى…
تعد حماية البشرة الجافة والعناية بها من أهم الأمور التي تحتاجها ذوات هذا النوع من البشرة فروتين البشرة الجافة عكس روتين البشرة الدهنية تمام، لكي يتم تحويلها من المظهر الجاف…